美麗日報 撰稿小編:又又

混搭,是現代社會開創新流行的主要風格。當某位體操選手對參加各大國際運動賽事覺得膩了,回頭看到家裡哈姆太郎(黃金鼠)還在認真的跑牠的滾輪,頓時有如蔣公看到魚往上游一樣被啟發,決定開發一項體操結合滾輪的運動。(以上劇情純屬虛構,如有雷同純屬巧合。)

滾輪體操是在1925年由一位叫奧托非克(Otto Feick)的德國體操選手,同時也是鐵匠的孫子所發明。在奧托小的時候,爺爺製作了一個由兩個等大的圓環,中間用幾根鐵條焊接在一起的滾輪玩具給他玩,成了他開創體操運動新項目的關鍵。擁有這樣的鐵環就可以拿來代步了,這省油、低污染又兼具運動效果的交通工具,簡直集結社會大眾的眾多期待於一身。不過礙於「駕駛的門檻」過高,不是每人都有當體操選手的意願或資質,再加上沒有相關交通法規保障相關權益,乾脆就作罷了吧~(大歪樓)

回歸正題,運動的好處再怎麼強調都不為過,從事體操運動有助於雕塑一個良好的身型。有氧運動有助於提升我們的心肺功能,降低罹患三高的風險。無論體操或滾輪體操是不是你喜歡的運動,都應該學家裡的哈姆太郎培養規律運動的習慣。擁有良好的身型後,心情、自信還有人生態度都會提升呢!

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(文章內容美麗日報首發)

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