美麗日報 撰稿小編:小鈺

游泳是一件開心的事情,特別是到了夏天,水上遊樂園、游泳池、海邊,到處都是人山人海。沒辦法,因為這個季節只有泡在水裡最舒服啊~但是如果不會游泳,那就沒辦法完全體會玩水的樂趣了!

學游泳的第一個先決條件,就是要不怕水。但是該怎麼做呢?那就先從習慣開始囉!讓自己先適應待在水裡的感覺,學習閉氣,然後開始慢慢學習各種基礎姿勢,最後才是實際操作。

沒錯!這一點就連小鴨也不例外,外面的池塘深不見底,讓小鴨看了腿都軟了~沒關係!先從簡單的開始。借用一下主人家裡的廚房水槽,當作臨時的練習游泳池,這樣就不用怕啦!

學習新的事物,總是會讓人覺得不習慣或是想要抗拒,但是只要下定決心做出改變,克服困難之後,就會覺得自己的努力都是值得的!唯一需要的就是,要有踏出第一步的勇氣!

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(文章內容美麗日報首發)

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